Sécurité en Montagne

Comparé à d’autres ascensions extrêmes, le Kilimandjaro est une montagne sûre. Bien que relativement sûrs, les randonneurs doivent toujours être pleinement conscients des risques associés à toute ascension en haute altitude.

Chez Sabaya Tours, nous accordons une grande importance à votre sécurité et à votre bien-être. nos guides sont professionnellement formés, bien équipés et très motivés pour que votre sécurité passe avant tout. Avant chaque ascension, nous prenons le temps d’expliquer les risques pouvant être rencontrés en montagne et les mesures à prendre pour rester en sécurité. Notre expérience au fil des ans nous a appris qu’une communication précise et fréquente entre les guides et les randonneurs et une auto-surveillance minutieuse pendant la randonnée sont essentielles pour garantir une ascension sûre et réussie.

Notre équipe de montagne sait que, même si nous les équipons avec du matériel de sécurité et de sauvetage de haute qualité, ce sont leurs actions rapides, éclairées et décisives qui peuvent faire toute la différence pour faire face aux situations d’urgence. Nous investissons beaucoup de temps et d’efforts dans la planification de montées en douceur et sans danger pour le Kilimandjaro; Cependant, une fois sur la montagne, peu importe le nombre d’essais que nous faisons, il y a des choses que nous ne pouvons pas contrôler complètement (urgences). Ce que nous pouvons faire, cependant, est d’avoir des procédures d’urgence pour faire face à de tels incidents.

Au fil des ans, nous avons défini, testé et formalisé une procédure d’urgence et d’évacuation intériorisée par nos guides; ils savent analyser une situation et agir de manière décisive. Les urgences mineures sont gérées par des guides sur la montagne; des guides analysent la situation et administrent les premiers secours en conséquence. Face à une urgence majeure, nos guides savent comment agir rapidement, correctement et de manière décisive, en fonction de la situation. Ils sont tenus d’administrer des premiers soins rapides et efficaces, puis d’éloigner le randonneur des conditions hostiles de haute altitude en descendant immédiatement, soigneusement et rapidement vers des altitudes plus basses plus sûres; une fois à basse altitude, le randonneur est rapidement évacué vers un établissement médical où il peut recevoir des soins médicaux professionnels.

Bien qu’il ne soit pas possible d’éliminer complètement les risques associés aux ascensions en haute altitude, ils peuvent être minimisés par un équipage de montagne professionnel et compétent.

Précautions de sécurité

• Nos guides et nos accompagnateurs sont toujours connectés. Nos animateurs portent toujours un téléphone international par satellite. En montagne, nous utilisons la radio VHF pour permettre une communication transparente entre le responsable du groupe et nos guides.
• Guides expérimentés et professionnels – nos guides savent comment analyser les situations d’urgence rapidement, correctement et de manière décisive. Ils peuvent distinguer les effets secondaires normaux du mal d’altitude des symptômes potentiellement mortels.
• Nos guides sont certifiés Wilderness First Responders – ils disposent des outils et des compétences nécessaires pour prendre des décisions décisives en matière médicale et d’évacuation.
• Notre personnel de montagne transporte de l’oxygène en bouteille à chaque montée – nous l’administrons aux grimpeurs qui ont des problèmes respiratoires lorsque nous les évacuons à une altitude inférieure.
• Nous transportons une civière portative à chaque montée – nous l’utilisons pour évacuer les randonneurs lors de situations d’urgence.
• Nous avons une trousse de premiers soins complète pour chaque ascension.

Des risques

Le mont Kilimandjaro est relativement sûr; Cependant, nous continuons de penser qu’il est dans votre intérêt de prendre pleinement conscience des risques liés à l’ascension d’une montagne d’altitude. Nous ne présentons pas les risques pour vous faire peur; Nous voulons vous aider à prendre des décisions de sécurité en toute sécurité lors de l’ascension de la montagne.

Maladie de l’altitude

Le mal d’altitude est une maladie qui survient lorsque le corps ne parvient pas à s’adapter à la basse pression et à un environnement pauvre en oxygène associé aux montées en altitude. La déshydratation, l’ascension rapide et un degré d’effort élevé sont également des facteurs importants contribuant au mal d’altitude. La plupart des gens considèrent que le Kilimandjaro est une ascension facile, mais un nombre important d’élévateurs n’atteignent toujours pas le sommet en raison du mal de l’altitude. La plupart des gens ne ressentent pas les effets du mal d’altitude tant qu’ils ne montent pas au-dessus de 3 000 mètres d’altitude.

Avant de gravir le Kilimandjaro, il est important d’apprendre à identifier et à gérer le mal des montagnes afin d’augmenter vos chances d’atteindre le sommet. le mal d’altitude peut être léger, modéré et aigu. On s’attend à ce que la plupart des gens ressentent à un moment donné les symptômes d’un léger mal d’altitude; les symptômes vont de légers maux de tête, nausées, vertiges, perte d’appétit et insomnie.

Faire l’expérience d’un léger mal d’altitude ne signifie pas nécessairement que vous devez abandonner immédiatement la montée; si vous arrêtez l’ascension et vous reposez, les symptômes disparaîtront en grande partie et vous pourrez continuer l’ascension. Si des symptômes bénins sont ressentis pendant une longue période sans disparaître, vous pourriez souffrir d’un mal aigu en altitude. Les maux de tête sévères, les étourdissements prolongés, la fatigue extrême, les vomissements et les difficultés respiratoires au repos doivent être pris extrêmement au sérieux car ils sont symptomatiques du mal aigu de l’altitude.

Le mal d’altitude aigu peut être fatal et nécessite une attention immédiate; le randonneur doit immédiatement descendre à des altitudes plus basses (environ 2 000 m), puis être envoyé dans un centre médical pour observation de la profession. S’il est ignoré, le mal d’altitude aigu peut provoquer un œdème cérébral de haute altitude (gonflement du tissu cérébral dû à une accumulation de liquide) et un œdème pulmonaire de haute altitude (accumulation de liquide dans les poumons).

Les symptômes de l’œdème cérébral de haute altitude sont les suivants: maux de tête, faiblesse, désorientation, diminution du niveau de conscience, hallucinations, perte de mémoire et du coma. D’un autre côté, les symptômes de l’œdème pulmonaire de haute altitude comprennent: essoufflement au repos, oppression thoracique, toux persistante, fatigue et faiblesse, sensation de suffocation imminente, confusion et comportement irrationnel.

Généralement, la principale cause du mal d’altitude est de grimper trop haut et trop rapidement sans donner à votre corps le temps de s’adapter à la diminution du taux d’oxygène à certaines altitudes. Les randonneurs doivent monter progressivement et passer quelques jours à des altitudes spécifiques afin de permettre à leur corps de s’adapter à la diminution du taux d’oxygène à ces altitudes. Il faut environ un à trois jours à votre corps pour s’adapter complètement à une altitude donnée.

Prévention du mal d’altitude

Pour prévenir le mal d’altitude, vous devez prendre les précautions suivantes:

• Montez progressivement – nos forfaits sont conçus pour vous aider à monter progressivement afin que votre corps puisse bénéficier d’une acclimatation maximale. Si vous montez trop vite, votre corps n’aura pas le temps de s’adapter à la pression réduite et aux niveaux d’oxygène.
• Randonnée à une allure confortable – Pour éviter l’épuisement et la fatigue, marchez à une allure confortable et régulière. Il n’y a aucun avantage à trop vous exercer; cela ne fera que réduire vos chances d’en faire le sommet.
• Prenez beaucoup de liquides – Certains des symptômes (fatigue, vertiges et maux de tête) associés au léger mal d’altitude sont parfois causés par la déshydratation. Buvez au moins 3 à 5 litres d’eau par jour car à haute altitude, vous perdez de l’eau plus rapidement par la respiration. Essayez de boire de l’eau même si vous n’avez pas soif.
• Prenez des médicaments préventifs – Diamox aide à prévenir l’apparition du mal d’altitude. Il ne faut pas que cela augmente la fréquence de vos mictions, il est donc d’autant plus important de boire le plus d’eau possible lors de la prise.
• Surveillez vos sentiments – Si vous ressentez l’un des symptômes du léger mal d’altitude, faites-le savoir; si les symptômes ne s’atténuent pas, arrêtez l’ascension et, s’ils s’aggravent, votre guide initiera une évacuation.

Changements météorologiques

Les saisons du Kilimandjaro sont très stables et prévisibles, mais il y a toujours un risque si vous choisissez de grimper pendant les mois les plus humides et si vous ne vous préparez pas correctement. Consultez la section contenant des détails sur les meilleurs moments pour grimper et les engins et équipements recommandés.

Blessures générales et autres risques associés aux ascensions en haute altitude

Les sentiers du Kilimandjaro sont très sûrs, mais il s’agit toujours d’une ascension aventureuse en haute altitude. Vous risquez donc de vous blesser. Nos guides sont formés aux premiers secours afin que vous soyez entre de bonnes mains. les blessures légères sont traitées en montagne, mais les blessures graves nécessitent généralement une évacuation afin que vous puissiez consulter un médecin dans un établissement médical approprié.

Conditions médicales préexistantes

Si vous souffrez d’une maladie préexistante, en particulier de maladies cardiaques ou pulmonaires, veuillez consulter votre médecin avant de grimper au Kilimandjaro. Pour une montée sûre et réussie, vous devriez être en forme.

Évacuation

L’évacuation du Kilimandjaro se fait généralement sur une civière ou parfois à pied jusqu’au point le plus élevé possible auquel une voiture de sauvetage du parc peut accéder. Le Kilimandjaro a également des postes de garde avec communication par radio pour faciliter les opérations de sauvetage.

Les randonneurs malades sont généralement transférés dans un hôpital de Moshi ou d’Arusha; Cependant, la plupart des alpinistes malades se remettent du mal des montagnes en descendant de haute altitude à basse altitude. Les évacuations du Kilimandjaro utilisent des itinéraires de descente rapides afin de minimiser le temps passé à évacuer le grimpeur malade.

Le sauvetage aérien est également possible et se fait généralement par hélicoptère; Il est possible de réaliser des opérations de sauvetage aérien à une altitude d’environ 4700 m, mais cela dépend fortement des conditions météorologiques.